Embodiment y Realidad Virtual - Brain Bee Ideas – SBNeC Escola – SfN 2025 Kids
Embodiment y Realidad Virtual - Brain Bee Ideas – SBNeC Escola – SfN 2025 Kids
El cuerpo siente antes de saber
Brain Bee Ideas – SBNeC Escuela – SfN 2025 Kids
Imagina que entras en un juego de realidad virtual. De repente, tu cuerpo comienza a sudar, tu corazón se acelera y sientes peligro, ¡aunque sepas que todo es solo una simulación!
¿Qué está pasando?
Esto es el Embodiment: la experiencia vivida de estar presente físicamente y actuar, incluso cuando todo ocurre solo en tus sentidos y en el cerebro.
La mente nace del cuerpo
La neurociencia moderna muestra que no pensamos solo con el cerebro.
Nuestros pensamientos, emociones y decisiones se forman a partir de señales del cuerpo — latidos, respiración, tensión muscular, temperatura de la piel. Este proceso se llama interocepción y propiocepción, y es central para la Mente Damasiana.
Estas señales dan lugar a lo que llamamos Eus Tensionales — modos de ser y actuar que emergen de las tensiones corporales frente al entorno.
Realidad virtual: un laboratorio del ser
En la Realidad Virtual (VR), el cerebro cree que está en otro lugar — y reacciona como si fuera real.
La VR es una herramienta poderosa para estudiar cómo se forman y reorganizan los Eus Tensionales.
Por ejemplo:
Un adolescente con miedo a hablar en público puede entrenar en VR y reorganizar ese Eu de forma segura.
Alguien que evita el contacto social puede explorar la empatía y el sentido de pertenencia en entornos simulados.
La VR puede inducir relajación, foco o incluso recuperación emocional — activando distintas zonas del cuerpo y del cerebro.
Avatares y embodiment
Nuestros seis Avatares internos ayudan a entender lo que ocurre durante las experiencias en VR:
Brainlly absorbe todo intensamente — sonidos, imágenes, sensaciones.
Iam organiza el caos emocional dentro del mundo virtual.
Olmeca filtra los patrones culturales del juego, entorno y personajes.
Yagé busca libertad y nuevas experiencias, explorando el límite de lo real.
Math Hep mapea las tensiones internas y externas, intentando estabilizar la experiencia.
DANA interpreta el significado profundo — ético, espiritual o social.
Si uno de estos Avatares es silenciado (por miedo, ideología o falta de guía), la persona puede entrar en la Zona 3 — un estado de conciencia sobreactivada, dominado por ideologías y patrones externos que bloquean la creatividad y reducen el pensamiento crítico.
Fruición y metacognición en entornos virtuales
La VR tiene un gran potencial para activar la Fruición — ese estado de sentir el cuerpo en un entorno seguro, estimulante y exploratorio.
Este estado permite reorganizar los Eus Tensionales y fomentar el aprendizaje y el crecimiento personal.
Pero hay que tener cuidado: si la simulación es demasiado ideológica, agresiva o repetitiva, puede reforzar patrones defensivos (Zona 3) y bloquear la conciencia crítica.
¿Qué propone la neurociencia?
Usar la VR como una extensión segura del cuerpo para explorar nuevas experiencias.
Observar las respuestas corporales (SpO₂, GSR, ritmo cardíaco, etc.) para entender cómo se está formando el Eu.
Fomentar experiencias que promuevan pertenencia, libertad y creatividad — no solo control, miedo o recompensa.
Escuchar a los Avatares internos durante y después de la experiencia.
Pregunta para reflexionar:
Si tu cuerpo reacciona antes que tu mente,
¿quién está programando lo que sientes?
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